更年期障害の原因は、様々な要因によるといわれていますが、主な原因は、女性ホルモンの分泌が「ゆらぎ」ながら減少していくことが、主な原因として考えられています。

当院では、女性ホルモンの欠乏だけではなく、場合によっては、鉄やそのほかの栄養素の欠乏が原因の場合もあるため、血液検査により、適切な治療をご提案する場合があります。

保険診療（当院）

・血液検査の結果をみながら、ご希望にあわせて漢方やホルモン補充療法などを行います。また、プラセンタ注射も症状に応じてご提案する場合があります。

自由診療

・栄養療法（保険診療では改善が難しい更年期障害の治療）

ドクターショッピングを繰り返しても一向に改善しない。

ドクターショッピングを卒業されたい方。

半年以上、保険診療で治療しても改善がみられない方。

なるべく薬を使わない治療を希望されている方。

根本治療を目指されたい方。

更年期は、エストロゲンという女性ホルモンの減少により、心と体にさまざまな不調が現れる時期とされています。栄養療法では、エストロゲンとプロゲステロンという2つのホルモンのバランスを整えることで、更年期症状の緩和を目指します。気分の落ち込みやイライラなどの心の不調、冷え・ほてり・肩こりといった体の症状には、脳内の神経伝達物質のバランスを整えたり、炎症を抑えたり、血流を改善することで、症状の改善が期待できます。

当院では、血液検査データや日頃のお食事の内容をもとに、栄養素の不足をチェックし、3つのアプローチで糖質・脂質・タンパク質に適切な摂取を含む食事指導や、症状・ご予算に応じたサプリメントのご提案を行っています。

① ホルモンバランスを整える

更年期には、エストロゲンという女性ホルモンが年齢とともにゆらぎながら減少していきます。このホルモンの変動が、さまざまな不調の原因となります。栄養療法では、食事やサプリメントを通じてホルモンバランスを整えることを重視します。エストロゲンの分泌が少ない場合には、その働きをサポートする栄養素を摂取。逆に過剰に作用しているときには、その働きを穏やかに抑える栄養素をご提案していきます。

② 心の不調をサポート

更年期には、イライラや気分の落ち込み、不安感といった精神的な不調が起こることがあります。これは、脳内で働く神経伝達物質（メラトニンやGABAなど）のバランスが崩れることが関係しています。栄養療法では、これらの神経伝達物質を”自分の体でつくる力”を高めるため、必要な栄養素を含んだ食事やサプリメントを組み合わせてご提案いたします。

③ 冷え・ほてり・肩こり・関節痛などの身体症状

更年期の身体的な不調としてよくみられるのが、「冷え」や「ほてり」、「肩こり」や「関節の痛み」などです。これらの症状背景には、「鉄不足」や「慢性的な炎症」が関与している場合があります。栄養療法では、鉄の補給や炎症をやわらげるため食事・サプリメントを通じて、根本的な原因にアプローチしていきます。

10,000円（最大3万円）前後（診察・検査・サプリメント代含む）